Amalan semasa berpantang

Assalamualaikum ♥

My pantang routine 5 months ago :) Sebelum terlupa. And for future references :p

1. Mandi guna air rebusan 

Kite pernah mandi guna 3 jenis air rebusan. Sebab kite berpantang at 3 different houses. Right after deliver kite pantang dekat rumah PIL. Masa ni mandi air rebusan dapat dari makcik yang urut kite. Second house pantang at my parents’ house. Time ni kite dah kuat sikit and bahan rebusan ayah kite dapat dari makcik sekolah ayah kite. So hari hari guna air rebusan tu. Third house pantang dekat rumah adik ibu dekat semenyih. More than 1 week dekat sini plus masa ni kena masuk kelas. Since kite masih pantang, adik ibu tolong jagakan. Everyday mandi air rebusan jugak tak pernah miss. Seriously mandi air rebusan buat badan rasa segar! Antara daun yang kite guna untuk mandian, daun inai. Lepastu makcik kite masukkan halba jugak dalam air rebusan untuk kite mandi. Best! Daun lain kite lupa, nanti dah ingat kite update balik ok. 

2. Bertungku selepas mandi 

Tak berapa suka buat sebab panas! Hahaha. Tapi kena buat ok. Ibu kite siap tolong tungkukan sebab tau anak dia suka mengelat. Wahahaha. Kite start bertungku right after discharge from the hospital. Then stop sekejap sebab darah nifas suddenly heavy balik. Dalam seminggu kot kite stop bila darah nifas dah okay kite sambung buat. Sepatutnya twice a day selepas mandi pagi dan petang, bila mai mood malas tu sehari sekali kite buat. Tapi memang akan buat even sekejap.. Kalau kite tak buat habisla kena bebel :P batu tungku ni kena balut dengan daun mengkudu then ikat pakai kain batik. Bau dia boleh tahan, takdela busuk pun? sekarang ni ada jual tungku kan. Style charge tu. Tapi tak puas tungku guna gitu sebab tak totally panas macam guna batu. Kite tungku guna batu. Semangat ayah kite mintak kawan carikan batu sungai. Nasib tak berat sangat hehe. 

3. Pakai pilis 

Kite terlupa nak pakai masa awal awal pantang. Boleh?! Hehe. Sebabtu rasa something missing. Dalam minggu ketiga ke keempat pantang gitu baru teringat kena pakai pilis. Gigih la adik kite pi carikkan dekat kedai jamu lepastu tolong tepekkan dekat dahi kite. Hehe. Lepas dah teringat kena pakai pilis memang kite pakai. Sedap rasa bila pakai, berangin dahi. Ibu kite kata ni salah satu cara buang angin dalam badan. Pilis kite beli tu kena tambah air sikit, pakai nipis nipis je dekat dahi sampai kering.. 

4. Pakai barut 

Sepanjang pantang ada dua jenis barut kite guna. Satu jenis kain yang ibu kite jahitkan sendiri another one is barut magnet. Barut magnet ni turun temurun ok. Ibu kite pun guna masa pantangkan kitorang adik beradik dulu. (siap abang kite pernah keluarkan magnet dari barut ni sebab dia ingatkan mainan, ibu kite kena masukkan balik magnet hehe.) Barut magnet ni the easiest one la in case malas nak pusing pusing pakai barut kain. And pakai barut serious buat peluh ok. Kalau taknak perut menggelebeh sila pakai barut :p Antara semua, ni paling banyak kite mengelat. Sebab barut kain complicated. Eh ade je alasan kan wahahah. Dapat je dekat ibu kite dengan suami kite pakaikan barut kain ni, fehhhh ketat ok. Nak duduk pun susah. Wajib baring. Kite pakai krim barut nona roguy dulu before pakai barut, sedap je rasa panas panas gitu :)

5. Pakai stoking! 

Kenapa ada tanda seru? Sebab paling penting ui.. Jangan ambik ringan please bila orang kata nanti masuk angin. Sebab liang liang badan ni tengah terbukak sebab baru bersalin kan, confirm masuk angin kalau tak jaga betul. Stoking memang kite pakai 24 jam kecuali kalau masuk tandas. Siap kena pakai double socks kalau rasa tak cukup tebal. Siap mak mertua belikan selipar tau wajib pakai dalam rumah termasuk dalam tandas. 

6. Makanan pantang 

Makanan pantang kena jaga betul betul. Jangan pakat langgar je. Kalau nak tau boleh makan atau tak ask your mum or MIL ok? Macam MIL kite cakap, selalunya ikut ibu kite sendiri kalau ibu kite ok je means kite pun okay untuk makan makanan tu dalam pantang. Different people ada different pantang food, tapi yang penting make sure elakkan benda yang memang tak boleh makan. For example, ice and certain fish yang boleh buat kite gatal? Dan sepanjang kite pantang kite makan makanan freshly cooked bukan makanan yang dah dipanaskan. Orang tua kata tak elok. But I don’t kow significant nya dekat mana. Nasi pun tak boleh tambah. Yang pasti tengah panas panas lauk kena makan. Nanti sejuk masuk angin dalam badan.. 

7. Makanan tambahan

Since luka kite lambat baik, kite amalkan pati ikan haruan which is tak sedap langsung huhu. Terpaksa habiskan walaupun nak termuntah. Dengan bau dia yang ..... memang mengundang muntah. huhu. Tapi Alhamdulillah it works wonders! After few bottle minum, dapat rasa luka getting better . Lagi satu kite amalkan makan phytonatal. Biasalah kan ibu after bersalin memang ngilu sikit kalau nak pupu (read: buang air besar). Same macam kite. Takut gila ok. Tapi bila consume phytonatal Alhamdulillah senang pupu..

Siapa yang dah lalui pantang mesti tahu penat dia lain macam sikit sebab kena handle baby newborn kan.. Tambah lagi kalau anak first macam kite. Tapi kalau buat yang kite sebutkan dekat atas ni mesti badan rasa ringan dan segar. For first time mom yang tengah pantang tu, chaiyok! Penat sikit je masa pantang ni, inshaAllah berbaloi.

Production susu drop masa puasa, help!

Assalamualaikum. ♥

Salam 29 ramadhan semua.

Baru baru ni production susu drop. Buat stok ebm pun dapat below 1 oz even more than 30 minutes pumping session. Sebelum ni pernah la dengar yang production susu memang akan drop masa bulan puasa since water intake kite berkurang kan? Cuma kite tak sangka la amount after pumping for both sides will be this low. Kelam kabut sangat. Sedih pun ada jugak sebab risau production susu stop terus. Bertambah sedih bila tengok muka anak, dok fikir yang diri sendiri tak ready nak kasi anak minum susu formula lagi for this time being. Tapi kite cepat cepat ubah mindset jadi positive untuk elakkan penghasilan susu jadi more chaotic bila emosi tengah tak stabil. Huhu.

Hasil encik google, ada few things kite buat untuk buat production meriah macam before puasa.

1. Fix pumping time. Contoh kite nak pam 2 kali sehari kan? Make it 12 hours gap. 11 pagi dan 11 malam. Ni example. Tak kisah sebenarnya pukul berapa. As long as the gap is fix. Masa ni baru kilang susu bekerja ikut demand. Which make the milk supply enough for our baby, inshaAllah.

2. Amalkan dried longan with red dates. Untuk kite Alhamdulillah berhasil. Ni pun baru mula dalam 4 hari. Lepas baca thru net pasal longan dengan kurma merah ni, cepat cepat ajak husband pi beli. Harga longan a bit pricey compared to red dates tapi the outcome inshaAllah berbaloi.

3. Emosi stabil. Kena make sure kite punya emosi stabil throughout this journey. Stress boleh affect the milk production which benda ni la kite nak elakkan. Betul tak? Cuba cari something that can divert you stress. Tengok movie ke ape ke kan..

So far, kite amalkan this three things religiously. And milk production Alhamdulillah dah naik balik dah. If before dapat below 1 oz after pumping session, kali ni dapat dalam 6 oz. Alhamdulillah! Syukur sangat. Moga rezeki susu untuk anak ibu ni akan berterusan.. Amin..

Apepun, Selamat Hari Raya semuaaaa! Maaf zahir batin for everything. Salam kosong kosong from our little family. Tak sabar nak tunggu esok beraya for the first time with our hearthrob Aleesa Sofia. Aaaaa have a bless raya okies!

P/s: if any of u tahu any other ways to improve the amount of milk production do share ya. Kite kongsi sama sama meh :)

Puasa, Breastfeed & Asthma

Assalamualaikum ♥

Salam 21 Ramadhan uols.

Pejam celik pejam celik dah Ramadhan ke 21 untuk tahun ni.

Agak agak rasa cepat ke tidak? untuk kite, kite rasa cepat 😄

Permulaan ramadhan sambut with family, pertengahan ramadhan pun dapat balik kampung berbuka with family. mestila rasa cepat je masa berlalu kan? hihi. Ni hujung ramadhan dan permulaan syawal pun bakal pulang ke kampung. Another one weeks at hometown. Soooo looking forward for it. Best ok berbuka with family and the in laws. Lepastu dengan juadah berbuka yang pelbagai, siap ada dessert dengan air pelbagai jenis. Maka, nikmat manakah yang mahu kau dustakan lagi wahai Maisarah? 😂

As a first time mom yang fully bf, a bit challenging at the very beginning of the fasting month. Ni semua sebab kena asthma attack yang teruk sampai 3 kali kena ambik neb dekat klinik. First neb one day before puasa, another 2 neb after one week puasa. Asthma yang masih tak recover after the first neb. :( Dah lama rasa tak kena ambik neb, my last neb was wayyy back in 2015 masa first time sampai kelantan. Selalunya with double/triple puff je asthma will subside. But not this time. Masa kena asthma ni dengan demam sekali, risau betul Aleesa jangkit. Tapi Alhamdulillah Aleesa ok. Cuma tak boleh kerap angkat Aleesa la masa ni as i cannot breathe properly sebab asthma. Tapi masa ni la Aleesa nak badan taknak botol, bertabahlah asalkan anakku kenyang :') (percayalah, ibu sakit pun mesti akan dahulukan anaknya in any condition. dulu tak faham sekarang ada anak i totally understand hehehe ibu ibu betul dah ni)

AND NOW ALHAMDULILLAH DAH RECOVER.

Lega betul. Sebab dah bertahun tak kena attack lama macamni. Alhamdulillah atas kesihatan yang Allah kurniakan. I am back on track again.

So far, kalau df baby memang akan totally dahaga. Kalau tak puasa boleh minum air. Ni time puasa ni dahaga dia totally unexplained gitu 😅 If Aleesa okay with bottle kite memang bagi botol je. Tapi incase Aleesa cranky kite df. Baru baru ni Aleesa demam kite banyak df sebab nak turunkan suhu badan Aleesa cepat cepat. It works wonders ok for baby yang demam.

Jadi macamana pengalaman puasa breastfeed dan asthma?

Best. Macam macam perasaan bercampur. Tapi paling penting syukur pada Allah swt atas nikmat rezeki yang dikurniakan. Tahun ni dapat puasa with our little gem. Last year puasa dalam keadaan morning sickness yang maha hebat. Next year macamana la pulak ye? Moga yang baik baik berlaku pada korang semua di bulan Ramadhan ni ya. Amin ♥

Baby tak berak lebih seminggu, takpe ke?

Assalamualaikum ♥

Haritu masuk 3 months Aleesa tak pupu (read: berak) sehari kite dengan husband dah kalut sebab since lahir memang Aleesa tak pernah miss pupu. Tapi lepas baca info through internet kite dah bertenang sebab normal for baby yang makin membesar untuk pupu selang sehari atau dua hari (tapi as long as menyusu badan fully ye dan kena pastikan perut baby tak kembung, wiwi (read: kencing ) banyak macam biasa, tak menangis. if any of above ni your baby ada kena bawak pi cek ok) masa tu fuhhh tarik nafas lega, since Aleesa good girl tak cranky at all.

Esok tu, which is selang sehari lepas tak pupu bertubi tubi Aleesa pupu sehari. haha. Ayah ibu nak sangat kan Aleesa pupu nah rasakan :p

Ada few times Aleesa pupu selang hari dah. Jadi kami tak kalut macam first time haritu. Even misi dekat klinik pun kite dah tanya, misi kata its normal for baby macam Aleesa yang fully breastfeed untuk tak pupu everyday. so, its normal.. Alhamdulillah. 

Cuma recently up until today Aleesa tak pupu dah 8 hari ya. LAPAN. 

Cek perut Aleesa macam biasa normal, tak keras, Aleesa tak nangis, wiwi banyak macam biasa. All in all Aleesa is in a good state of health. Even dah buat banyak reading, hati still rasa tak puas. Terus call klinik yang Aleesa monthly buat check up untuk tanya. She said that if everything yang i tulis dekat atas tu clear means Aleesa takda apa apa masalah.. tapi kalau masih tak puas hati  boleh je pergi jumpa dr.

Untuk elakkan lebih banyak assumption di dalam kepala, kite pun bawak Aleesa jumpa dr.  

budak manja ayah

"Dr, anak saya tak pupu seminggu dah.."

"Oh seminggu ingatkan sebulan"

".............."

*bila kite senyap je lepas dr kata gitu, dr tu terus tanya routine question; perut keras tak, nangis tak, ada wiwi tak, menyusu badan fully ke ada campur, kentut ke tak*

"anak saya okay semua tu"

"kalau macamtu, baby awak normal je. kalau baby fully susu badan tak pupu takda masalah asalkan awak pantau semua yang saya sebutkan tu je"

"kalau anak saya masih tak pupu dua minggu pun takpe ke dr?"

"takpe, as long as baby awak tak cranky. tapi awak boleh try stimulate rasa untuk bagi baby awak nak pupu"

"macamana dr?"

"urut perut baby dengan minyak telon, lepastu lubang punggung baby awak urut guna vaseline"

"okay dr, tq"

So, ni yang kite praktikkan dekat Aleesa. Sapu minyak telon dengan vaseline. Rajin rajin ok sapukan minyak telon tu dkt perut baby. kite buat dkt Aleesa, Alhamdulillah bertubi tubi aleesa kentut kihkih. Vaseline sapu dekat lubang punggung ok? Walaupun Aleesa okay tak pupu sebab fully breastfeed, doakan Aleesa pupu dalam masa terdekat ni pls? Barula lega hati i 😅

Untuk mommies yang berdepan masalah anak tak pupu macam kite, pastikan:

1. Anak kerap kencing
2. Perut anak tak kembung
3. Anak tak menangis non stop
4. Anak kerap kentut
5. Paling penting, anak menyusu badan fully

InshaAllah your baby is fine. Selain dari yang kite tulis, please consult yr doctor ya. And please jangan pandai pandai kasi ubat sendiri pada baby, kesian si kecik tu. Kecik lagi tau 😊

update: Aleesa pupu right after kite update blog hehe Alhamdulillah! Lega hati.

Dilema Ibu belajar..

Assalamualaikum ♥

Sejak jadi ibu ni macam macam betul kite fikir. Banyak bondo eh bermain di fikiran. Mostly mesti pasal anak. Kalau sembang dengan husband pun topik mesti berkisar hal anak. Dalam keadaan kite masih belajar dan fully jaga anak sendiri memang agak mencabar. Tapi kite tak pernah anggap tu sebagai halangan. Cuma kadang kadang terlintas jugak.. 

Kesian anak.. kena biasakan minum susu guna botol sebab ibu pergi kelas

Kesian anak.. kena selesakan diri pi tempat belajar ayah ibu start dalam pantang lagi

Kesian anak.. kena bersusah susah dahulu untuk manis dikemudian hari

Kesian anak.. ibu bawak ke hulu ke hilir sebab nak siapkan kerja

Kalau nak list memang banyak kesiankan anak.. Tapi anak ni sebenarnya buat diri kite and husband kuat untuk go through everything. Bak kata adik kite, sikit je lagi angah nak submit thesis. Tak konvo tahun ni takpe, asalkan angah submit thesis bulan 8 ni. Terus semangat balik nak writing.. Magic kan anak ni?  Dengar perkataan anak pun dah buat rasa tenang 😄

Jadi marilah kuatkan hati, rajinkan diri untuk siapkan thesis and everything.

Dengan labwork kena tambah lagi.

Chaiyok!

Bismillah..
Moga Allah permudahkan urusan kite dan suami. Moga Allah permudahkan urusan kite semua.
Amin.. 😊